روح‌الله فلاح، کارشناس تغذیه مرکز بهداشت قم گفت: افرادی که قصد دارند وزن خود را کاهش دهند، باید در طول روز تعداد وعده‌های غذایی را افزایش و حجم انرژی دریافتی در هر وعده را کاهش دهند.

علی‌اکبر حق ویسی، رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: شهروندان برای حفظ سلامتی در روزهای آلوده با استفاده از منابع غذایی آنتی‌اکسیدانی از جمله ویتامین‌های E، C، کاروتنوییدها، سلنیوم و پلی فنول‌ها تغذیه مناسب داشته باشند.