دوشنبه, ۳ دی , ۱۴۰۳ | Monday, 23 December , 2024
نداشتن تحرک و مصرف بالای غلات کم سبوس منجربه چاقی شکمی می‌شود 06 بهمن 1401
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت قم:

نداشتن تحرک و مصرف بالای غلات کم سبوس منجربه چاقی شکمی می‌شود

روح‌الله فلاح، کارشناس تغذیه مرکز بهداشت قم گفت: نداشتن تحرک کافی و افزایش مصرف غلات کم سبوس در وعده‌های غذایی(بیشتر از نیاز روزانه) می‌تواند منجربه چاقی به ویژه چاقی شکمی در سنین مختلف می‌شود.

۷۰ درصد قمی‌ها دچار اضافه وزن یا چاقی هستند 11 آبان 1401
رییس گروه تغذیه مرکز بهداشت قم:

۷۰ درصد قمی‌ها دچار اضافه وزن یا چاقی هستند

علی‌اکبر حق ویسی، رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: بر اساس بررسی‌های صورت گرفته در سال گذشته، حدود ۷۰ درصد قمی‌ها دچار اضافه وزن یا چاقی هستند، در حالی‌که این آمار در سطح کشور به‌صورت میانگین ۵۰ درصد است.

توصیه‌های تغذیه ای به شهروندان در روزهای آلوده 22 فروردین 1401
رییس گروه تغذیه مرکز بهداشت قم :

توصیه‌های تغذیه ای به شهروندان در روزهای آلوده

علی‌اکبر حق ویسی، رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: شهروندان برای حفظ سلامتی در روزهای آلوده با استفاده از منابع غذایی آنتی‌اکسیدانی از جمله ویتامین‌های E، C، کاروتنوییدها، سلنیوم و پلی فنول‌ها تغذیه مناسب داشته باشند.